achtergrond training haptotherapie

Mindfulness en haptonomie

Tijdens de workshops zal je kennismaken met geleide en stille meditatie en oefeningen uit de haptonomie. De bedoeling is om het contact met jezelf, je lichaam, gevoelens en gedachten te versterken en vergroten. Deze maatschappij vraagt onze voortdurende aandacht en het is voor ons ongewoon geworden om onszelf deze aandacht te geven. Soms zijn we de weg bijna helemaal kwijt. De workshop is heel praktisch gericht, er wordt vooral gedaan en ervaren. We zullen werken in kleine groepjes waarin veiligheid en vertrouwen voorop staat.

Agenda volgt.

De haptotherapie praktijk van Stephy Brackel
www.oplijn.nl
www.oplijn.nl